Jeśli chodzi o przygotowanie się do wizyty u ginekologa, możesz przygotować się do niej na różne sposoby. Na przykład, możesz złuszczać swój srom. Powinnaś jednak unikać produktów, które trafiają do wnętrza pochwy – fragment ten został zaczerpnięty od specjalistów strony poradyogrod.pl.
Złuszczanie sromu
Choć większość kobiet nie bierze pod uwagę sromu podczas codziennej pielęgnacji skóry, jest to obszar, który powinien być traktowany z troską. W rzeczywistości skóra sromu jest niezwykle wrażliwa, więc odpowiednia pielęgnacja jest niezbędna dla zdrowia tego obszaru.
Regularne złuszczanie sromu pomoże Ci utrzymać ten obszar wolny od bakterii. Oprócz zapobiegania infekcjom, pomoże Ci to zapobiec wrastającym włoskom i zapaleniu mieszków włosowych, które mogą wystąpić na sromie. Regularne oczyszczanie pozwoli Ci również zachować miękkość skóry sromu i zapobiegnie podrażnieniom.
Mycie sromu jest ważną częścią każdego schematu pielęgnacji skóry. Srom to zewnętrzna część kobiecych narządów płciowych, która obejmuje wargi sromowe i łechtaczkę. Srom może być czyszczony przy użyciu tych samych środków, które stosujesz do reszty ciała.
W celu usunięcia martwych komórek skóry na sromie przed wizytą u ginekologa można zastosować delikatny środek złuszczający. Możesz użyć peelingu, takiego jak ekstra delikatny peeling do twarzy Cetaphil, lub kremu, takiego jak ultradelikatny peeling La Roche-Posay. Jednak u niektórych osób wrastające włoski pojawiają się mimo stosowania delikatnych metod złuszczania. W takich przypadkach lepszym rozwiązaniem może być depilacja laserowa. Zmniejszy ona ryzyko wystąpienia wrastających włosków i stanów zapalnych, a także nierówności po goleniu.
Jeśli masz niezwykle suchy srom, ważne jest, aby upewnić się, że Twój schemat pielęgnacji skóry jest zrównoważony pod względem pH. Ułatwi to określenie źródła problemu i pomoże Ci go uniknąć. Powinnaś również stosować produkty hipoalergiczne.
Jeśli masz ból lub stan zapalny na sromie, czas odwiedzić specjalistę od zdrowia kobiet. Przeprowadzi on dokładne badanie, aby wykluczyć wszelkie infekcje lub inne problemy skórne. Może również wykonać test z użyciem bawełnianego wacika, aby określić lokalizację i nasilenie bólu. Jeśli ból nie ustępuje, konieczne może być wykonanie biopsji skóry.
Innym powszechnym zabiegiem usuwającym martwe komórki skóry na sromie jest vajacial. Celem jest zmniejszenie ryzyka wrastających włosków i zatkanych porów. Wajcowanie może również spowodować wprowadzenie bakterii do sromu, co może prowadzić do cellulitis. Chociaż wajcowanie może pomóc Ci wyglądać młodziej, może jednak przynieść więcej szkody niż pożytku. Biorąc pod uwagę związane z tym ryzyko, najlepiej unikać vajakaliów, chyba że jesteś pewna, że jest to bezpieczne.
Unikanie produktów, które wchodzą do pochwy
Przed wizytą u ginekologa najlepiej unikać stosowania produktów, które wchodzą do pochwy. Czopki antykoncepcyjne mogą powodować podrażnienie pochwy i mogą zmienić wyniki testu Pap lub badania miednicy. Produkty te mogą zawierać zapachy i substancje chemiczne, które ginekolog mógłby pomylić z oznakami infekcji lub STI. Unikając tych produktów, możesz zachować naturalną florę bakteryjną pochwy i poprawić swoje wyniki testu Pap. Unikaj również stosowania dezodorantów dla kobiet i produktów do doulowania w pochwie przed wizytą u ginekologa.
Jeśli musisz używać tych produktów, pamiętaj, aby unikać papieru toaletowego na bazie aloesu i ultra miękkiego papieru toaletowego. Kolejną ważną rzeczą, o której należy pamiętać jest unikanie produktów na bazie wosku, produktów do depilacji oraz perfum. Używanie tych produktów podrażni srom i może nawet spowodować infekcję.
Przygotowanie do wizyty u ginekologa
Badanie miednicy, czyli wymaz z brodawki, jest niezbędną częścią wizyty u ginekologa. Lekarz włoży palce do Twojej pochwy, a następnie uciśnie Twój brzuch, aby wyczuć szyjkę macicy, jajniki i macicę. Procedura ta jest zazwyczaj bezbolesna i trwa mniej niż minutę.
Przed badaniem kobiety powinny wziąć prysznic i założyć wygodne ubranie. Kobiety powinny również omówić wszelkie obawy i lęki, jakie mogą mieć. Podczas badania ginekolodzy dołożą starań, abyś czuła się jak najbardziej komfortowo.
Lekarz zapozna się z Pani historią medyczną i omówi Pani obawy dotyczące zdrowia. Możesz również zadawać pytania dotyczące cyklu miesiączkowego, narządów rozrodczych i samopoczucia. Lekarz może również dokonać pomiarów, w tym wzrostu, wagi i ciśnienia krwi.
Powinnaś również zaplanować swoją miesiączkę. Ponieważ będziesz rozebrana, powinnaś nosić luźne ubrania, abyś mogła się łatwo rozebrać. Można też założyć osobną bluzkę i osobny dół, aby ułatwić badanie. Noszenie koszul zapinanych na guziki również pomoże uczynić egzamin bardziej komfortowym.
Kobieta powinna znać datę swojej ostatniej miesiączki przed umówieniem się na depilację. Do śledzenia cyklu miesiączkowego może użyć kalendarza lub aplikacji do śledzenia cyklu miesiączkowego. Jeśli nie zna dokładnej daty, może ją oszacować.
Ważne jest, aby poznać swoją historię medyczną przed wizytą u ginekologa. Jeśli masz w rodzinie historię chorób przewlekłych, lekarz prawdopodobnie zapyta o tę informację. Kobiety powinny unikać wizyt u ginekologa przed miesiączką, ponieważ może to wpłynąć na wyniki badań.
Kobieta powinna starać się unikać uprawiania seksu przez co najmniej dwa dni przed wizytą. Nie jest to jednak konieczne, jeśli nie ma ona miesiączki. Powinnaś spróbować zadzwonić do kliniki dzień przed wizytą, jeśli masz nieregularny okres. Jeśli czujesz się zbyt skrępowana, aby uprawiać seks, możesz zadzwonić i przełożyć wizytę na kilka dni po ostatniej miesiączce.
Kobieta powinna starać się unikać dublowania lub pocierania pochwy przed badaniem. Pomoże to ginekologowi ocenić równowagę hormonalną i zidentyfikować problemy z bakteriami lub drożdżami. Ponadto, kobieta powinna wziąć prysznic przed wizytą. Kobiety, które są w ciąży lub mają obfite miesiączki powinny unikać wizyt u ginekologa w czasie miesiączki.
Podobne tematy